
春天是哮喘高發的季節,換季、花粉等各種刺激因素,使得慢性哮喘患者苦不堪言。
2019年,國際權威期刊《柳葉刀》發表了我國學者完成的《中國成人哮喘流行狀況、風險因素與疾病管理現狀》研究結果,顯示我國20歲以上人群哮喘患者總人數為4570萬,患病率已經達到了4.2%,哮喘在兒童中的發病率也是逐年增高。
哮喘是一種異質性疾病,異質性疾病的意思就是指某種疾病的引發原因有多種,不同病人的表現相同,但是引發的原因卻可能完全不同。
目前研究顯示,下列因素會增加哮喘發作的風險,因此在生活中要避免這些因素才能預防哮喘發作。
1.避免吸煙和飲酒。香煙中的有毒有害物質是造成哮喘的重要原因,同時也是造成多種呼吸道疾病的重要原因,如果你是哮喘患者或者家里面有哮喘患者,請戒煙。酒精可以刺激咽喉,進入血液后也可以降低肺功能,誘發哮喘發作。
2.減少室內污染。室內噴霧劑、香水、油煙、煤煙、油漆味都可能誘發患者的哮喘。
NEWNOW新風系統將室外含氧空氣吸入室內,通過獨有的3道過濾系統把新風送入室內,確保空氣凈化效果達到歐標H13醫療級別(高達99.97%),強力殺除空氣中的病毒與細菌,構筑健康安全的人居環境。同時把室內污濁的空氣經過凈化后排到室外,確保新風主機內部清潔,延長核心部件使用壽命。有效緩解哮喘的發??!
3.減少接觸過敏原?;颊呷绻麑δ撤N過敏原過敏,應當避免接觸這些物質,常見的過敏原有食物中的蝦、蟹、堅果等,以及動物毛發和螨蟲。
4.適當鍛煉。適當的鍛煉可以提高患者的免疫力和抵抗力,有助于避免哮喘發作,但是過于劇烈的運動可能也會誘發哮喘發作。
5.避免感冒。感冒會誘發哮喘發作或加重哮喘癥狀,季節轉換或氣溫急劇改變時要及時增添衣物,避免感冒。